Руководство к получению максимального удовольствия от бани
Сделайте свой отдых в бане идеальным
Подготовка
Перед походом в баню, следует отказаться от:
-
1Употребления спиртных напитков
-
2Употребления пищи за 1-2 часа до процедуры
-
3Усиленных физических нагрузок
-
4Плохого настроения
Для поддержания хорошего настроения, лучше всего взять с собой в баню приятную компанию. А чтобы парение было комфортным, рекомендуется прихватить полотенце, простынь, шлепанцы, шапочку и мочалку
Сам процесс
-
1Прежде чем зайти в парилку, лучше всего принять теплый душ
-
2Парение должно осуществляться в несколько заходов, с достаточными перерывами
-
3Со второго посещения можно использовать веник, при соблюдении общепринятых правил работы с ним
Закрепление результата
После последнего захода в парилку, рекомендуется принять душ или поплавать в бассейне, а также сделать питательную маску для кожи всего тела и, конечно, выпить травяного чая или воды.
-
1
Создать отличную атмосферу для парения можно только при помощи качественного отопительного банного оборудования, приобрести которое модно в нашем интернет-магазине feringermsk.ru.